初心者ランニング

こんにちは、ナミかぁちゃんです。この記事は自分に甘いタイプの方は必見です！！アラフォーのナミかぁちゃんがなぜ走ろうと思ったのか。ランニングを初めても続かない・・・始めたいとは思うけど、ついつい自分に甘くて・・・という方は多いでしょう。そんな...